Что делать, если ЗАЩЕМИЛО ШЕЮ? ЛУЧШАЯ МЕТОДИКА РАССЛАБЛЕНИЯ МЫШЦ ШЕИ

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4111 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9NioSk07peo" ["related_video_title"]=> string(53) "Что делать, если защемило шею" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(27) "Максим Бондарь" } [1]=> object(stdClass)#4084 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "20wyxbwdMyk" ["related_video_title"]=> string(24) "Продуло шею..." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(35) "Доктор Комаровский" } [2]=> object(stdClass)#4109 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qaqKcw8Lqhw" ["related_video_title"]=> string(179) "Эти мышцы вызывают повышенную ТРЕВОЖНОСТЬ, ГЭРБ, Панические Атаки. Как избавиться от тревожности?" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(10) "Sam Doctor" } [3]=> object(stdClass)#4116 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "SgnPq61AgEc" ["related_video_title"]=> string(97) "Больно поворачивать голову? Быстро разблокируем шею!" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(29) "Доктор Демченко" } [4]=> object(stdClass)#4095 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "tUQtMeRstd0" ["related_video_title"]=> string(124) "Защемление этого нерва всегда будет тянуть в шее и болеть в лопатке." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Максим Бондарь" } [5]=> object(stdClass)#4113 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "r_6ZsLKzR6M" ["related_video_title"]=> string(100) "Эти 5 упражнений УБЬЮТ твою ШЕЮ. Последствия неизбежны!" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [6]=> object(stdClass)#4108 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "51v5bhzN0fM" ["related_video_title"]=> string(96) "ВОТ, что мешало заснуть! Как быстро уснуть за 3 минуты" ["posted_time"]=> string(27) "6 месяцев назад" ["channelName"]=> string(27) "Михаил Маханов" } [7]=> object(stdClass)#4118 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "4JOgKuhGkSY" ["related_video_title"]=> string(98) "КТО ЖИВЁТ ПОД ДНОМ ОКЕАНА? Семихатов, Сурдин, Осадчиев" ["posted_time"]=> string(24) "15 часов назад" ["channelName"]=> string(27) "Вселенная Плюс" } [8]=> object(stdClass)#4094 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YMKTpIJkNl0" ["related_video_title"]=> string(97) "Защемило шею, больно повернуть голову. Тянет и клинит" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(27) "Максим Бондарь" } [9]=> object(stdClass)#4112 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zRezwChaTtU" ["related_video_title"]=> string(125) "Вылечи эту мышцу и забудешь про боль в шее, спине, плече, онемение рук" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(30) "Доктор Артем Пак" } }