🔥 10 min pour perdre facilement 10kg avec le HIIT - Alexandre Mallier - Move Your Fit

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🔥 10 minutes de HIIT pour brûler un maximum de graisses 🔥

Dans cette vidéo, Alexandre Mallier vous propose une séance HIIT ultra efficace, idéale pour activer la perte de poids quand vous manquez de temps.

✔️ 10 minutes
✔️ Sans matériel
✔️ Full body
✔️ Brûle des calories même après l’effort

Une séance courte, intense, accessible, pensée selon la méthode Move Your Fit : des entraînements efficaces, sans contrainte, pour des résultats durables.

💪 À intégrer plusieurs fois par semaine pour maximiser les résultats.
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