Я врач и пью только ТАКУЮ форму магния! Полный разбор магния!

👨‍⚕️Покупайте комплекс витаминов для вашего здоровья: https://www.wildberries.ru/catalog/47...

Реклама ИП Длин Сергей Владимирович ИНН 502404182025 erid 2VSb5zALiK3

Всем привет! С вами Сергей Длин.

Магний — один из важнейших минералов для нашего организма, но далеко не все формы магния одинаково усваиваются и приносят пользу. В этом видео я подробно разберу, зачем нам нужен магний, какие сигналы говорят о его нехватке, где он содержится и какие добавки действительно работают.

Я расскажу, чем отличаются формы магния — цитрат, глицинат, малат и другие — и объясню, почему я, как врач, выбираю только одну конкретную форму.

Смотрите видео до конца — вы узнаете, как правильно принимать магний, чтобы улучшить сон, снизить стресс и поддерживать работу сердца и мышц.

Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! Здесь вы найдете честные, доказательные советы о здоровье, питании, витаминах и долголетии.

А вы уже принимаете магний? Напишите в комментариях, какую форму выбираете вы.

#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #органы #болезни #организм #магний #бад #бады

00:00 - Введение
00:40 - Для чего магний организму?
01:26 - Сигналы нехватки магния
02:14 - Источники магния
03:28 - Формы магния
05:25 - Самый эффективный вид магния
07:19 - Завершение

E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.