Лунный чай - сон как у младенца!

🌒Лунный 🌕 чай🌘

Глубокий, расслабляющий сон крайне важен, но в наше время сложно осуществить это на фоне повседневного физического и эмоционального шума

Так же неэффективно просто убирать симптомы, накачивая себя чем либо чтобы уснуть

Если работать с корнем проблем, то матушка Природа дает нам кардамон, ашваганду, корицу, мускатный орех, гвоздику, мёд и растительное молоко - которые в комплексе буду максимально эффективны для Благодатного сна, решая именно корни проблем.

Ингредиенты:
Кардамон 1/2 ч.л
Ашваганда 1 ч.л
Корица 1/2 ч.л
Мускатный орех 1/2 ч.л
Гвоздика шепотка
Мёд 1-2 ч.л.
150-200 мл растительного молока

Приготовление:
Смешать все ингредиенты в бокале при помощи капучинатора. Молоко можно предварительно разогреть на водяной бане до 35-40 градусов. Пить перед сном.

Пусть ваши сны будут добрые✨

Нужно ли рассказать про пользу каждого ингредиента в отдельных роликах?