E come Empatia
Автор: Istituto di Psicoterapia della Gestalt Espressiva
Загружено: 2024-02-16
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Che cos’è l’empatia? Spesso viene confusa con la simpatia ma non coincide assolutamente, anche se entrambe hanno a che fare con una vicinanza emotiva, affettiva verso l’altro. Mi viene da
dire che è una caratteristica umana l’empatia, che non è data per forza, può nutrire, sviluppare, conoscere, apprendere. Come si differenzia dalla simpatia? La simpatia ha a che fare con qualcosa legata al piacere, l’ empatia ha a che fare con qualcosa legato al comprendere l’altro e questa è una differenza importante. Un’altra differenza è che io posso essere empatica verso una persona che mi sta antipatica, per esempio, ma posso anche non essere empatica verso una persona verso la quale provo simpatia e questo è interessante. Per cui pur avendo delle radici simili non sono la stessa cosa. Come si attiva? Si attiva attraverso i neuroni specchio: i neuroni specchio che rispetto a emozioni forti a loro volta si attivano e fanno sì che ci sia una connessione fra me e te. Mi piace definirla come la capacità di guardare il mondo affacciato alla finestra dell’altro.
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