銀髮時刻第六集 - 返璞歸真養生氣功，保持健康十四式

【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛！物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜！ft. 物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學641｜謝哲青、路怡珍

養生秘法-三空 #衛子雲 #氣功 #養生操 #陳潮宗

練氣功通全身氣血！小百合天天練這套氣功！ 20231118【聚焦2.0】第515集

太極氣功十八式－第一套｜完整教學版｜Tai Chi Qigong 18 Form | Full Educational Version #太極 ＃氣功

3招告別腰痠背痛 腰部放鬆 躺著就能做！放鬆筋膜 伸展肌肉 讓你一夜好眠【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 鄭雲龍 脊椎保健達人 @tvbshealth20

達摩易筋經 之八段錦(中文字幕)+兩個要訣HD ＠慧日善濟法師

正在消失的國寶級養生功法🔥 50歲後每天做這套，防肌少、顧關節、養元氣✨【百日功全套｜太極通臂門易筋經】 20分鐘完整跟練版

НОГИ ПРОСТО ОТКАЖУТ! Делай это, что НЕ ХОДИТЬ с палочкой на старости лет!

（全新完整版）易筋經十二勢－全套演練示範｜介紹每式歌訣及功效｜Yi Jin Jing－Full Demonstration｜With Song Formula and Functions＃易筋經

返璞歸真氣功簡介2022

超簡單，專治都市病懶人氣功！助全身氣血循環，上班族必做「周天顫掌」《Health健康動起來EP09》

熱身減肥關節操(太極氣功十八式準備功)(正、反面)

鄭子太極拳研究會_時中學社

ИХ НАСТОЯЩИЕ ИМЕНА ВАС ШОКИРУЮТ! Кто на самом деле правил СССР?

Дешеві кришталики для лікування катаракти

生活智多星 第299集－勤練氣功 啟動健康自癒力

300萬人都在學！物理治療師教你拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443

八段锦全套完整导引版本，音乐导引、领练口令，居家疏通经络、快速消疲、办公久坐者的好伴侣|Baduanjin: Traditional Exercise for Quick Fatigue Relief

5 супов, которые омолаживают организм изнутри: советы врача

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!