倪海厦：長相年輕不是因為你會保養，是因為你「命長」！揭秘6個被現代人遺忘的逆生長古法，教你如何鎖住元氣，多活二十年！
Автор: 養生正道
Загружено: 2025-12-07
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為什麼有的人50歲看著像30歲，有的人才40歲就老態龍鍾？ 倪海廈老師一語道破驚天秘密：臉上的皺紋和斑點，都是「內臟」的求救信號！
真正的年輕，不是靠打針、拉皮、吃膠原蛋白換來的。 這些外在手段是在「滅心火」、「破面相」，不僅傷身，還會敗光你的財運！ 要想真正回春，唯一的辦法就是「固守陽氣」！
本集倪師將從中醫與易經的角度，深度解析「6個逆生長古法」。 從睡眠、飲食、穿衣到風水佈局，教你如何由內而外點燃生命之火。 聽懂了，照著做，堅持3個月，讓你年輕20歲，運勢翻紅！
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⏰ 本集重點（時間戳記）
00:00 為什麼你老得這麼快？倪師怒喝：打針拉皮是在「花錢買短命」！ 02:15 揭秘醫美真相：肉毒桿菌是「陰寒毒藥」，直接滅掉你的「心頭火」！
04:50 【血淚案例】貴婦拉皮變「殭屍臉」，老公出軌、生意虧本全怪它！
07:10 【回春古法一】睡好子午覺：熬夜等於「血裡藏毒」，斑點就是這樣來的！
09:30 【回春古法二】頭涼腳熱：這是「還陽術」！腳熱了，人就活了！ 11:45 【回春古法三】戒奶戒糖：牛奶是「白色毒藥」，甜食讓皮膚「斷裂」！
14:00 【回春古法四】艾灸關元：人體的「核能發動機」，比吃鹿茸強10倍！
16:20 【回春古法五】赤子之心：心機重的人長「懸針紋」，一臉苦相老10歲！
18:30 【回春古法六】風水歸位：女人睡錯「兒子位」，操勞早衰躲不掉！
20:50 總結：抗衰老是「修道」！順應天時，固守陽氣，你就是最富貴的「不老松」！
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