Pregnancy में Egg खाना Safe है या Big Mistake? | सच जानिए! EGG in Pregnancy

Pregnancy में Egg खाना Safe है या Big Mistake? | सच जानिए!Pregnancy में Anda खाना safe है या बड़ी गलती?
इस वीडियो में हम जानेंगे कि pregnancy के दौरान egg खाना सही है या नहीं, इसके फायदे, नुकसान, और किन महिलाओं को इसे avoid करना चाहिए।
अगर आप pregnant हैं या घर में कोई mom-to-be है, तो यह वीडियो बहुत जरूरी है।

इस वीडियो में कवर किया गया:
• Pregnancy में egg खाने के फायदे
• Anda में मौजूद nutrition (Protein, Choline, Vitamins)
• दिन में कितना egg safe है?
• Raw egg क्यों नहीं खाना चाहिए?
• Half fry vs Boiled egg – कौन सा safest है?
• किन pregnant women को egg avoid करना चाहिए
• Doctors की recommendation क्या कहती है?

Note: यह वीडियो सिर्फ educational purpose के लिए है। किसी भी चीज़ को diet में शामिल करने से पहले doctor से जरूर सलाह लें।

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