Ментальные образы в спорте — ПОЛНОЕ руководство

🧠 Хотите развить элитный менталитет? Присоединяйтесь к Arena, моему онлайн-сообществу амбициозных спортсменов, достигающих пика своих результатов благодаря освоению ментальной игры https://www.sammartin.me/sam-martin-c...

----

Мысленное воображение (визуализация) — один из самых полезных, но часто недооцениваемых ключевых ментальных навыков для спортсменов.

Звезды мирового спорта все чаще обращаются к этому навыку, чтобы максимально повысить свои шансы на достижение пика формы и получить ментальное преимущество над конкурентами.

Это видео — полное руководство по ментальному воображению, которое поможет вам преуспеть в любом виде спорта.

Тайм-коды:

0:00 Вступление
0:15 Что такое ментальное воображение и его история
1:46 Работает ли оно на самом деле?
2:45 Каковы преимущества?
4:28 Как это использовать

******
Все материалы в этих видео используются в образовательных целях и соответствуют принципам добросовестного использования. Нарушение авторских прав не предполагается. Если вы являетесь владельцем авторских прав на материалы, использованные в этом видео, или представляете его, и у вас возникли проблемы с использованием этих материалов, пожалуйста, свяжитесь со мной по электронной почте, указанной на странице «О канале».

📈 🧠 Хотите улучшить свои умственные способности? Подпишитесь здесь: https://www.youtube.com/channel/UCxXM...

🌐 Заходите на канал: https://www.lomotus.com/

📷 Instagram:   / lomotus