Скачать
CYCLING /HOME TRAINER /SEANCE 1 sur 6 / VELO D'APPART
Автор: Laurapoizot
Загружено: 2021-10-26
Просмотров: 8284
Описание:
CYCLING : avec un Vélo d'appartement ou un Home trainer
Envie de commencer de te remettre en selle, de progresser en vélo ou simplement de brûler des calories sur ton vélo d'appartement ? Ce programme est fait pour toi !
Commence par la séance 0 de mise en route :
Voici la première séance du programme : Travail d'endurance
Echauffement 11min
Séance : 3x4'/3'
Récup : libre
MOTIVATION au max!
N'hésitez pas à liker et commenter !
A bientôt
Laura
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
