Страх вождения после аварии. Что делать?

Страх вождения после аварии. Очень рекомендую посмотреть это видео всем начинающим водителям. Когда любой из нас садится за руль, он не предполагает, что становится полноправным участником такого огромного и интересного мира - мира водителей. И можно долго и счастливо управлять автомобилем без серьезных ДТП, но водить без мелких неприятностей у Вас, увы, не получится.
Как же быть, если Вы уже стали участником ДТП?
1. Надо принять ситуацию, и то, что это может случаться.
2. Если ДТП было, то надо разобрать его настолько подробно, насколько это возможно. И определить, что вы сделали правильно, а что нет. Что бы вы сделали, если бы она была сейчас и вы бы могли что-то изменить. Как минимизировать возможные негативные последствия аварии.
3. Если вы были правы, согласно ПДД, то что бы вы изменили в своих действиях сейчас.
4. Если причиной аварии была ваша ошибка, то тоже как бы вы поступили сейчас.
5. Еще раз проиграйте всю ситуацию, визуализируйте ее, попробуйте прожить еще раз. Хотите плакать – поплачьте. Это очень хороший результат. Не прячьте эту боль, обиду и страх в себе. Дайте ему выйти наружу, и Вам станет легче. Можно будет переходить к следующему шагу.
6. Если в ДТП была ваша ошибка и Вы новичок на дороге, я очень рекомендую вам еще позаниматься с инструктором. Если был этот пробел в знаниях, то я думаю, что он не один. Поэтому, чтобы не набивать свои шишки, обратитесь к профессионалам. Главное, чтобы это был хороший автоинструктор, плохого - гоните в шею))).
7. После этого Вам желательно, особенно если это случилось в Вашем городе, поехать в это место и проехать его не один раз. С каждым разом Вы будите понимать, что страх отпускает. Это лучше сделать с инструктором, или опытным водителем, если Вы еще не рискуете садиться за руль самостоятельно.
8. Если вы еще не готовы сесть, либо чувствуете, что Вам нужен инструктор или психолог, лучше взять или инструктора, или психолога. Ответы на все вопросы, как правило, скрыты в нас, поэтому прислушайтесь к себе. Вы знаете, кто Вам нужен.
Желаю Вам, чтобы у Вас на дороге не было серьезных аварий, а были лишь мелкие ДТП, не более чем, царапина веточкой.

#СтрахДТП #СтрахАварии
#СтрахПослеДТП #СтрахПослеАварии #КакСестьЗаРульПослеАварии #КакСестьЗаРульПослеДтп #КакНачатьВодитьПослеАварии #КакНачатьВодитьПослеДтп #СтрахВожденияПослеДтп