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¿Cómo hacer SKI en CrossFit⁉️
Автор: CrossFit Costa Blanca
Загружено: 2022-12-27
Просмотров: 31212
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¿Cómo hacer SKI⁉️
👉 Se trata de un aparato típico del CrossFit que simula el movimiento del esquí.
Puesto que sirve para trabajar tanto la fuerza como la resistencia, proporciona importantes beneficios aeróbicos e incluso de cierta hipertrofia.
🟥 𝘾𝙧𝙤𝙨𝙨𝙛𝙞𝙩 𝘾𝙤𝙨𝙩𝙖 𝘽𝙡𝙖𝙣𝙘𝙖
⬜️ 𝟯 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗗𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀
⬛️ 865 60 35 53
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