با دیابت زندگی می‌کنی و حس می کنی به بن بست خوردی؟ این ویدیو ممکنه دیدت رو عوض کنه!

تا حالا بهت گفتن دیابت یعنی بدنت دیگه درست نمی‌شه؟ این ویدیو قراره این باور اشتباه رو به چالش بکشه.
اگه از اندازه‌گیری هرروزه قند خون و دیدن عددهای تکراری خسته شدی، این ویدیو می‌تونه دیدت رو عوض کنه.
اینجا با کمک علم و طبیعت، درباره راه‌های ساده‌تر کنترل قند خون صحبت می‌کنیم 🌱

☝🏻 خیلی‌ها فکر می‌کنن دیابت یعنی یه بن‌بست، اما واقعیت اینه که بدن ما فقط از تعادل خارج شده. توی این ویدیو، دکتر فرشته ۴ نوشیدنی و ماده‌ی طبیعی رو معرفی می‌کنه که می‌تونن به بدن کمک کنن قند خون رو بهتر مدیریت کنه، بدون فشار اضافه یا روش‌های سخت.
این راهکارها هم پشتوانه علمی دارن و هم طوری توضیح داده شدن که هر کسی بتونه توی زندگی روزمره ازشون استفاده کنه.

📚 منابع و رفرنس‌های علمی این ویدیو (Scientific References):
در این ویدیو به مطالعات زیر استناد شده است که می‌توانید جزئیات کامل آن‌ها را در لینک‌های زیر مطالعه کنید:
۱. گزنه (Nettle) و کاهش قند خون:
تحقیق دوسویه کور منتشر شده در ژورنال اروپایی "Phytotherapy Research" که تأثیر عصاره گزنه بر بیماران دیابتی را بررسی کرده است.
Source: Phytotherapy Research (2013)
Link: Nettle extract on glycemia in type 2 diabetes
۲. بامیه (Okra) و متاآنالیز جهانی ۲۰۲۳:
بررسی سیستماتیک و متاآنالیز روی بیش از ۹۰۰ نفر که در نشریه معتبر Frontiers منتشر شده است.
Source: Frontiers in Pharmacology (2023)
Link: Effect of Okra on Glycemic Control: A Meta-Analysis
۳. شنبلیله (Fenugreek) و تحقیق هاروارد/تأثیرات بالینی:
مطالعات مرتبط با تأثیر دانه شنبلیله بر هموگلوبین A1c و مقاومت به انسولین.
Source: Journal of Diabetes & Metabolic Disorders / Harvard related citations
Link: Fenugreek seed efficacy in Type 2 Diabetes
۴. جو دو سر (Oats) و تأییدیه FDA:
تأییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا در مورد فیبر بتا-گلوکان و تأثیر آن بر کنترل گلوکز.
Source: U.S. Food and Drug Administration (FDA) & Nutrients Journal
Link: The metabolic effects of oats consumption in patients with type 2 diabetes
۵. دکتر جیسون فانگ (The Diabetes Code):
برای مطالعه بیشتر درباره متدولوژی "شکارچی دیابت" و مدیریت مقاومت به انسولین.
Source: The Diabetes Code by Dr. Jason Fung

📨 شما میتوانید جهت مشاوره رایگان از طریق چت آنلاین سایت برای ما پیام بگذارید:
https://doctorgreenlife.com/

آنچه در این ویدیو خواهید دید:
00:00 - مقدمه
01:09- اولین گیاه
03:20- دومین گیاه
06:10- سومین گیاه
09:41- چهارمین گیاه
11:47- ملاحضات مصرف

🔴 ویدیوی پیشنهادی:
اثرات شگفت انگیز نخود و آب نخود که قطعا تا بحال نمیدانستید! | اینجوری نخود بخور تا نفخ نکنی!
   • اثرات شگفت انگیز نخود و آب نخود که قطعا تا...  

🔵 لینک کانال تلگرام:
https://t.me/fereshte_esfidani

🟢 سایت دکتر گرین لایف:
https://doctorgreenlife.com/



















#دیابت
#قند_خون
#انسولین
#چای
#گیاهان_دارویی
#درمان_طبیعی
#تغذیه_سالم
#سلامت_بدن
#دکترفرشته
#لایف_استایل