Pomodoro Tekniği ile Derin Odaklan: Büyüleyici Yaz Gecesi 🌌
Автор: Beni Motive Et
Загружено: 2025-08-13
Просмотров: 557
Bu video, her biri 50 dakika Derin Odaklanma ve ardından 10 dakika kısa dinlenme içeren 4 set Pomodoro Tekniği’ne uygun şekilde hazırlandı.
Hafifçe sallanan ağaç dallarının arasından görünen gece mavisi gökyüzü, parlak yıldızlar ve çevredeki doğal yaz gecesi sesleri; derin bir odaklanma, zihinsel berraklık ve huzurlu bir çalışma atmosferi sunuyor. Özellikle ders çalışma, yazı yazma, kitap okuma ve yaratıcı projeler için idealdir.
🎵 Videonun İçeriği:
✅ Yakın cırcır böcekleri → Odaklanma ve konsantrasyonu artırır,
✅ Uzak cırcır sesleri → Derin atmosfer hissi verir,
✅ Sabit gece böcekleri → Beyni yatıştırır ve dinginlik sağlar,
✅ Uzak köpek havlamaları → Açık hava hissini güçlendirir.
📚 Bölümler:
⏰ 00:00:00 – 1️⃣ Pomodoro Etüdü
☕ 00:50:01 – 1️⃣ Mola
⏰ 01:00:02 – 2️⃣ Pomodoro Etüdü
☕ 01:50:03 – 2️⃣ Mola
⏰ 02:00:04 – 3️⃣ Pomodoro Etüdü
☕ 02:50:05 – 3️⃣ Mola
⏰ 03:00:06 – 4️⃣ Pomodoro Etüdü
🎉 03:50:07 – Bitiş
🌟 Neler Kazanacaksınız?
💡 Derin Odaklanma: Doğal gece sesleri ile zihinsel berraklık,
📖 Akıcı Çalışma: Pomodoro aralıkları ile düzenli tempo,
🧘♀️ Rahatlama: Seslerin dingin etkisi ile stresin azalması,
🌌 Zihin Temizleme: Gece ambiyansı ile mental yenilenme.
🎯 Faydaları:
✔️ Dikkat dağınıklığını azaltır,
✔️ Zihinsel netliği ve üretkenliği artırır,
✔️ Pomodoro sistemine uyumlu çalışma-ara dengesi sağlar,
✔️ Gece çalışmaları için huzurlu bir ortam sunar.
⭐ Hemen Çalışmaya Başlamak İçin:
1. Videoyu tam ekran modunda açın,
2. Kulaklık ile dinleyin, detayların içine dalın,
3. Pomodoro aralıklarına sadık kalın,
4. Molalarda gözlerinizi dinlendirin ve derin nefes alın.
📜 Telif Hakkı:
Bu videodaki tüm ses ve görüntüler "Beni Motive Et" kanalına aittir. İzinsiz kullanımı yasaktır.
🔑 Etiketler & Anahtar Kelimeler:
yaz gecesi, gece sesleri, cırcır böcekleri, doğal ambiyans, pomodoro, odaklanma, ders çalışma, meditasyon, rahatlama, yazı yazma, konsantrasyon, huzur verici sesler, çalışma müziği, nature ambience, summer night sounds, relaxing nature sounds
#Pomodoro #YazGecesi #CricketSounds #NightAmbience #Odaklanma #DersÇalışma #Rahatlama #1080pVideo #StudyAmbience #FocusMusic #RelaxingSounds
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: