3 Bài tập Yoga trị liệu "Thoát vị đĩa đệm" siêu hiệu quả, cực kỳ dễ thực hiện | Hằng Nga Yoga

3 Bài tập Yoga trị liệu "Thoát vị đĩa đệm" siêu hiệu quả, cực kỳ dễ thực hiện | Hằng Nga Yoga
Gửi tặng các bạn 3 bài tập Yoga trị liệu Thoát vị đĩa đệm siêu hiệu quả, đơn giản dễ tập ngay tại nhà, hãy thực hiện mỗi ngày bạn nhé.

00:00 : Giới thiệu bài tập
01:10 : Hướng dẫn bài tập

Các bài tập Yoga giảm mỡ bụng:    • NGÀY 1 : Yoga 7 NGÀY giảm cân TẠI NHÀ THẦN...  
Các bài tập Yoga trị liệu Cổ vai gáy:    • NGÀY 1 : Yoga 7 NGÀY trị liệu CỔ VAI GÁY  ...  
Các bài tập Yoga trị liệu thoát vị đĩa đệm:    • Yoga Trị liệu thoát vị đĩa đệm : PHẦN 1 - ...  
★ Kết nối với Nguyễn Hằng Nga tại đây :
  / nguyenhangngayoga  
  / nguyenhangnga.com  
★ Đăng ký kênh để không bỏ lỡ video bổ ích tiếp theo tại: https://www.youtube.com/c/NguyễnHằngN...
#NguyenHangNga #yogagiamcan #yogaonlineNguyenHangNga