Новый год в 22 с дочкой и мужем — вне шаблонов: подарки, 1-3 января без застолья, за ЗОЖ

0:11 приветствие и о чем этот канал
02:26 о чем влог
03:02 куда я пропала
0:32 мысли о нг
05:55 нг настроение
06:46 отношение к гг столу и наш стол
8:30 детство
8:45—10:05 немного о питании моей семьи: дочки и мужа
9:28 какие супы пп люблю
9:58 мы не пьем даже на нг это вредно и жуткая привычка и я против этого
23:05 для меня нг это

#новыйгод #влог #материнство #семья #молодость #вдохновение


Меня зовут Алёна!)
Я Рада, что ты это читаешь🥰
Это моя история жизни в «двух словах». Мне 22 года. Я родилась и живу в Москве, уже со своей семьей. 🧑‍🧑‍🧒💛
В 17 лет я ушла из дома, где царил жесток&й абь&з. В 18 осознанно стала мамой🤰🏻🧑‍🧑‍🧒. Встретила мужчину, который заменил мне всех: он любовь всей жизни, и лучший друг, и самый надежный партнер. Вместе мы строим семью на доверии и свободе(в саморазвитие, целях, на равноправии): путешествуем, развиваемся, растим доченьку (Мелиссу👧🏼, ей 3,6) вне системы общества.
Своим Примером учим ее быть свободной, счастливой без «как у всех» и «так принято».😇

С 10 до 19 лет у меня была тяжелая форма сколиоза позвоночника.
Своим блогом🥰🎬 Я хочу помочь другим людям с такой же проблемой, или желанием просто менять свою жизнь во многих аспектах (здесь мой опыт: здоровые привычки🌿, семейные ценности🧑‍🧑‍🧒, саморазвитие📚, мышление🧠, 💪🏼здоровому телу несмотря на сколиоз🩻
После операции на позвоночник из-за сколиоза 75 град. (мне поставили динамическую конструкцию в ЦИТО Сергей Колесов хирург(не реклама, мой реальный опыт🙂) Я делаю то, что многие считают невозможным — создаю тело мечты💪🏼😍.
Изучаю нутрициологию(планирую получать экспертность), чтобы еда стала моим лекарством. Меняю мышление: от жертвы обстоятельств — к Автору своей жизни.🩵Давай вместе!🥰

Это про меня: кто не ищет легких путей, но выбирает свой. Кто верит, что здоровье, семья, красота тела , свобода — это твой ежедневный выбор!)
Подпишись на меня и будем менять жизнь во всех аспектах на 180 градусов: к лучшему!🥰 тут только мой опыт и мой путь, а не уже готовый результат.🩵🚀
☝🏼Важно. Консультируйтесь со специалистом. Все индивидуально. Здесь только мой опыт. 🙏🏼