Pão Low Carb De Especiarias Com Nozes Feito Com Fermento Biológico

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✅ Capítulos Do Vídeo:
00:00-Introdução
00:52-Pão Low Carb De Especiarias Com Nozes Feito Com Fermento Biológico
08:15-Cards Finais
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✅Pão Low Carb De Especiarias Com Nozes Feito Com Fermento Biológico
-1/2 colher de chá de fermento biológico ou 2g
-1/2 colher de chá de açúcar ou 2g
-2 colheres de sopa de água morna ou 30ml
-4 ovos inteiros - 55 a 60g, cada
-1 xícara de farinha de linhaça dourada ou 100g
-1 colher de sopa de farinha de coco branca ou 10g
-1 colher de sopa de mix de especiarias (canela, cravo, gengibre, pimenta jamaica, cardamomo, nos mosacada) - Pode-se utilizar apenas canela em pó ou erva doce na mesma quantidade
-5 colheres de sopa de nozes quebradas ou 50g (para adicionar à massa)
-1 colher de sopa de nozes quebradas ou 10g (para salpicar por cima do pão)
👉Modo de preparo:    • Pão Low Carb De Especiarias Com Nozes Feit...  
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🔴Informação Nutricional
(Rendimento: 10 fatias, aproximadamente 40g - cada/ 10 Porções)
Calorias: 125kcal (por porção)
Carboidratos: 2,3g (por porção)
Fibras: 1,8g (por porção)
👉👉👉Carboidratos Líquidos:0,5g (por porção)
Proteínas: 5,7g (por porção)
Gorduras:10,1g(por porção)
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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