감정일기를 매일 쓰면 일어나는 일 (불안감 없애는 법)

당신의 꿈은 이미 현실입니다. 왜 당신만 모를까?

[책소개] 감정의 발견(1)-마크 브래킷-감정은 기술이다-대화의 목적-감정 표현방법, 성공을 부르는 감정 기술 적용법

불안한 감정을 자유롭게 내 편으로 만드는 기술 (맘껏 우울해도 돼요)

(Ko, Jp)꼬인 인생을 푸는 뇌과학자의 접근 | 장동선 뇌과학자, 한양대 교수 | #동기부여 #뇌과학 #인생 | 세바시 1702회

일기를 쓰세요

삶이 헛되다는 생각이 불현듯 찾아올 때 | 이근후 에세이 베스트 모음 [2시간]

대화수준이 높은 사람들의 똑똑해 보이는 대화법 ㅣ인생조언 ㅣ정약용 지혜와 위로 ㅣ마음공부

모든 게 무너지고 힘들다면, 999% 이 과정입니다 (절대 포기하지 마세요)

힘 빼라, 그래야 인생이 뜬다. (노력하니까 불행하지)

남 눈치 따위 안 보고 내 멋대로 사는 법 (인정 욕구를 버렸더니 일어난 변화)

"내 운과 복 다 깎아 먹습니다" 가까워지면 안 될 쎄한 사람│평생 돈 걱정 없는 부자 관상 특징 │상위 10% 부자들 집의 공통점│새해 소원 성취 이뤄지는 기도 명당 1위

단 1분 안에 마음이 편안해지는 방법 (걱정, 고민, 불안, 우울증 바로 잠재우는 테크닉)

뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람의 말버릇 | 박재연 리플러스 인간연구소 소장 #대화 #관계 #심리

всем, кто устал думать о плохом и не может остановиться

여러분의 질문에 대답해드립니다. | 감정편

70 넘으면 이건 생존입니다 / 이 습관 하나가 수명을 가릅니다 / 의사보다 중요한 10가지

안 끌어당겨도 그냥 끌어당겨지더라 (시크릿 고수들의 특별한 비법)

당신의 마음이 불안한 이유! 불안을 통제하는 방법#highlight #[tvN]프리한닥터W EP.49

끌어당김? 개소리 하지마! 라고 생각하셨나요? (건강한 가스라이팅)

[99% 모른다] 인생무상을 깨달으면 삶이 달라집니다ㅣ지혜ㅣ강연ㅣ조언ㅣ법정스님ㅣ부처님지혜