Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

الساعة البيولوجية | دليلك للصحة الجسدية والنفسية - اضرار السهر

Автор: Dr Waad Amin - Fitness Nutritionist

Загружено: 2023-02-17

Просмотров: 37498

Описание:

للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع
https://welnes.app/Waad_Adel_Amin

Join this channel membership for support:
   / @drwaadaminfitnessnutritionist  

كورس تغذية الاطفال:
https://www.howtoraisehealthykids.com

لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع
https://thisisdrwaad.com

لينك قناتي للتمرين:
   / @fastworkout-drwaad5611  

لطلب ويلنكس بوكس، بوكس وصفات الكيتو لحد البيت:
https://welnes.app/box

صفحتي علي انستجرام:
  / drwaadfitnessnutrition  

صفحتي علي فيس بوك:
  / drwaadamin  

صفحتي علي تويتر:
  / waadamin1  

صفحتي علي LinkedIn:
  / waad-amin-b33570135  


00:00 معني الساعة البيولوجية
01:30 ازاي الساعة البيولوجية بتتظبط
03:24 اضرار السهر
04:42 طبيعة الساعة البيولوجية
06:40 اضرار السهر للاطفال
07:09 اظبط الساعة البيولوجية ازاي
09:48 كل خلية ليها ساعة

الساعة البيولوجية | دليلك للصحة الجسدية والنفسية - اضرار السهر

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

من القلب للقلب| علاقة الساعة البيولوجية بأجهزة الجسم.. معلومات تعرفها لأول مرة من د/ مدحت خليل

من القلب للقلب| علاقة الساعة البيولوجية بأجهزة الجسم.. معلومات تعرفها لأول مرة من د/ مدحت خليل

ابعد عن العادة دي قبل النوم وهاتنام نوم عميق

ابعد عن العادة دي قبل النوم وهاتنام نوم عميق

الإسبتالية - الساعة البيولوجية

الإسبتالية - الساعة البيولوجية

الدحيح - لازم تنام

الدحيح - لازم تنام

السهر والموت وأفضل توقيت للنوم وكم ساعه لكل عمر ولماذا

السهر والموت وأفضل توقيت للنوم وكم ساعه لكل عمر ولماذا

ازاي تحافظ علي الدايت في العزومات والخروجات | الضغط الاجتماعي

ازاي تحافظ علي الدايت في العزومات والخروجات | الضغط الاجتماعي

٣ خطوات لنوم عميق | مكملات لعلاج الارق

٣ خطوات لنوم عميق | مكملات لعلاج الارق

د. محمود صلاح : هل بذور القمح الفرعونية قادرة فعلًا على تحقيق الاكتفاء الذاتي

د. محمود صلاح : هل بذور القمح الفرعونية قادرة فعلًا على تحقيق الاكتفاء الذاتي

السليط الإخباري 2026 | ما الدين الذي برقبة اليهود للشعب الإيراني؟

السليط الإخباري 2026 | ما الدين الذي برقبة اليهود للشعب الإيراني؟

الدحيح | 50 ساعة في اليوم

الدحيح | 50 ساعة في اليوم

٥- نادي الخامسه صباحا |عاده ستغير حياتك تماما_كيف استيقظ مبكرا بدون تعب

٥- نادي الخامسه صباحا |عاده ستغير حياتك تماما_كيف استيقظ مبكرا بدون تعب

العمل ليلا و كيف احافظ علي صحتي مع - الارق و النوم ومايجب ان نعرفه عن اهميته

العمل ليلا و كيف احافظ علي صحتي مع - الارق و النوم ومايجب ان نعرفه عن اهميته

فوائد القهوة والجرعة الصح لتجنب اضرارها

فوائد القهوة والجرعة الصح لتجنب اضرارها

ساعة الجسم البيولوجية.. تعرّف على الآثار السلبية لاضطراباتها

ساعة الجسم البيولوجية.. تعرّف على الآثار السلبية لاضطراباتها

علاج قلة النوم والارق/ اسباب قلة النوم و حلول سهلة وسريعة

علاج قلة النوم والارق/ اسباب قلة النوم و حلول سهلة وسريعة

الساعة البيولوجية.. هكذا يمكننا التغلب على السرطان - الشرق الوثائقية

الساعة البيولوجية.. هكذا يمكننا التغلب على السرطان - الشرق الوثائقية

#من_السعودية | د. محمد الأحمدي يقدم نصائح مهمة لضبط الساعة البيولوجية.

#من_السعودية | د. محمد الأحمدي يقدم نصائح مهمة لضبط الساعة البيولوجية.

🤔 السهر ممكن يعمل فيك ايه

🤔 السهر ممكن يعمل فيك ايه

هل نلت اليوم قسطًا كافيًا من النوم؟ | بوكافيين

هل نلت اليوم قسطًا كافيًا من النوم؟ | بوكافيين

الساعة البيولوجية واضطرابات النوم وتحكمها في النشاط العصبي

الساعة البيولوجية واضطرابات النوم وتحكمها في النشاط العصبي

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com