PILATES - 8/04/2021 - S.B fitness

CARDIO - 9/04/2021 - S.B fitness

Renforcement musculaire avec haltères - 28/04/2021 - S.B fitness

Mobilité 5 minutes

PILATES - 14/04/2021 - S.B fitness

Renforcement musculaire - 11/05/2021 - S.B fitness

Pilates de l’Avent – Jour 11 | Séance BRAS 🎄✨

Remise en forme "S.B fitness"

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

Yoga DEBUTANT Perte de Poids

CARDIO BOXE - 28/04/2021 - S.B fitness

Renfo. Musculaire avec ballon - 9/04/2021 - S.B fitness

CARDIO - 05/2021

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.

Renforcement musculaire - 31/03/2021 - S.B fitness

LIA intermédiaire - 21/04/2021 - S.B fitness

30 MIN STANDING METCON WORKOUT- Low Impact Reverse Drop Sets

После 60 НЕЛЬЗЯ так ходить! Это разрушает здоровье и суставы!

Renfo. Musculaire - 14/04/2021 - S.B fitness

Ночные пробуждения в 3–4 часа: как найти причину и вернуть глубокий сон.