Твоя ЖИЗНЬ должна стать ХУЖЕ, чтобы стать ЛУЧШЕ

🚩Мы пришлем вам на почту рабочую тетрадь «Парадокс региона-бета. Как выйти из посредственного комфорта и превратить трудности в достижения»
https://link.talentsy.ru/h2uLL6rB8r

🔷Подписывайтесь на телеграм-канал "Закрой гештальт"
https://t.me/+xtProRikTAM4YTYy

✉️ Почта для писем с вашими историями для формата "Ваши письма".
[email protected]

Сегодня в нашем выпуске мы поговорим о том, что порой ухудшение ситуации значительно улучшает вашу жизнь. Казалось бы, звучит абсурдно, но в этом заключается психологическая концепция Дэниела Гилберта "парадокс бета-региона". Тема действительно наблюдаемая в людях, в ситуациях, но мы почему-то не воспринимаем ее как некий вектор движения. Что же это за парадокс? Как он проявляется в жизни? Что с этим можно сделать? Обо всем по порядку в этом ролике!
Обязательно подписывайтесь на канал, ставь LIKE и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропускать новые видео.

Елена Новоселова - Психолог с 28-летней практикой, член Российской Психотерапевтической Лиги, журналист, лектор, колумнист, автор книг, теле — и радиоведущая, автор проектов Novoselova_time, EmoSchool.

🎤 В этом эпизоде:
00:00 Твоя ЖИЗНЬ должна стать ХУЖЕ, чтобы стать ЛУЧШЕ
00:35 Как устроена концепция "парадокс бета-региона"?
02:41 Почему не стоит сразу впадать в панику?
03:25 Пример с похудением
05:01 Пример с отношениями в паре
06:09 Пример с расстоянием до работы
08:00 Заключение. Любите жизнь - она того стоит!

🚩 "ЗАКРОЙ ГЕШТАЛЬТ" НА ДРУГИХ ПЛОЩАДКАХ:
https://link.talentsy.ru/d77Spz1doO

🚩 ЕЛЕНА НОВОСЕЛОВА:
https://t.me/novoselova_time
http://novoselova.org/lifeparty
Запись на консультацию - [email protected]

#психология #психолог #закройгештальт