Thể Dục Dưỡng Sinh Buổi Sáng 15 P - Bí Quyết Không Bệnh Tật cho người cao tuổi

Bài Dưỡng Sinh Buổi Sáng gồm 3 Phần:
Phần 1: Các động tác matxa Dưỡng Sinh
Phần 2: Vỗ 10 Huyệt đạo kích hoạt cơ thể
Phần 3: gồm 8 động tác thể dục dưỡng sinh đông y điều hòa khí huyết, lục phủ ngũ tạng
#theducduongsinh
#theducnguoicaotuoi
#songkhoe1985
#theducdongy
#huyetdaocothe
#Matxadauvaigay
#biquyetkhongbenhtat
#khongbenhtat