Школа катания на горных лыжах. Урок №3: основные движения

Вашему вниманию краткий курс обучения катанию на горных лыжах от лучших датских горнолыжных инструкторов. Эта серия обучающих фильмов о горнолыжном спорте дублирована на русский язык, что поможет вам с легкостью овладеть искусством катания на горных лыжах и позволит наслаждаться этим увлекательным зимним видом спорта.

Во третьем уроке "основные движения" вы изучите основные движения лыжника, технику поворотов, контроля скорости и направления, работе лыж на разных рельефах склона.

Посмотрев это видео вы узнаете:

Какими должны быть движения тела при прохождении поворотов
Как нужно себя вести в процессе поворота
Как осуществлять контроль скорости и направления в повороте
Как делать резкие повороты и серии поворотов
Как вести себя на склоне со сложным рельефом и на целине

Приятного просмотра и обучения!
Видео на русском языке.