VITAMINA D. ¡NO LA TOMES SIN SABER ESTO!

La vitamina D es esencial para nuestro organismo, no solo para mantener la salud, sino también para mantener la vida. La falta de vitamina D se está extendiendo por todo el mundo, es una pandemia silenciosa, y es fundamental saber qué niveles tenemos y si están bajos subirlos.

Pero... ¡OJO! NO SE PUEDE TOMAR SIN MÁS, A CUALQUIER DOSIS Y DE CUALQUIER MANERA.
ESCUCHA ESTE VÍDEO PARA SABER TODO SOBRE LA VITAMINA D Y NO TENER RIESGOS POR TOMAR DE MÁS O DE MENOS.

¡IMPORTANTE!
Un consejo que te adelanto al vídeo es que tienes que tomar la vitamina D con una comida principal que tenga algo de grasa. Así es cómo mejor se absorbe en el organismo.

Descubre cómo ganar años de vida con tu alimentación y vivir con salud física, mental y emocional.

Cuidar lo que comes y cómo lo comes te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu mente y tus emociones. Escucha el vídeo hasta el final porque te doy consejos muy útiles para que vivas más y mejor.

En los vídeos de este canal te comparto consejos farmacéuticos, fiables, seguros y veraces para cuidar el cuerpo, consejos de desarrollo personal para cuidar la mente y consejos de gestión emocional para cuidar el estado de tus emociones.

Son consejos de salud que te llevarán a una vida saludable con la que tendras más energía, motivación por conseguir metas y más emociones agradables para aprovechar tu día a día y sentir que estás fuerte y feliz.

Te imaginas vivir así, con energía suficiente para realizar tus actividades diarias, con una mente que usa todo su potencial y con un equilibrio emocional que te hace sentir amor, seguridad en tus acciones y con una autoestima saludable.

Sígueme en este canal, Salud y Desarrollo Personal, te doy consejos para que lo consigas. Y te hablaré de los suplementos nutricionales que te pueden ayudar a tu salud y bienestar.




Este contenido solo tiene fines formativos y educativos. Los consejos son siempre dirigidos a personas sanas. Se recomienda a las personas que vean este vídeo que para temas o problemas de salud específicos y pesonales consulten con sus médicos. Estos consejos no tienen el fin de sustituir el consejo médico ni el tratamiento médico prescrito. No se asume la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que tomen la decisión de cambiar su tratamiento médico o los consejos médicos que le ha dado su médico. Tenga siempre en cuenta su situación de salud personal antes de seguir los consejos generales para personas sanas.

Si te ha gustado suscríbete, subo vídeos a este canal, Salud y Desarrollo Personal, cada semana. Suscríbete y dale a la campanita.