ניפוץ מיתוסים על חלבון עם הגר מילר

וובינר עם תזונאית הספורט הגר מילר על ניפוץ מיתוסים על חלבון מן הצומח. בהרצאה תשמעו על איכות וספיגה של חלבון מן הצומח ביחס לחלבון מן החי, מה זה השלמת חלבונים והאם צריך, איזה תוספים כדאי לקחת, האם סויה בריא לנו - ואיך מגיעים לרמות החלבון הנדרשות בקלות ובאופן בריא.