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菌腸腦軸是什麼？腸道菌也會影響心情｜蔡英傑教授
Автор: 英菌教授 蔡英傑
Загружено: 9 апр. 2025 г.
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#腸道健康 #益生菌 #腸腦軸
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菌腦腸軸是什麼?
腸道菌對大腦的影響超乎想像， 與壓力、快樂、悲傷，甚至是身體的免疫、代謝都息息相關！
如何透過調整菌相來改善心情，我們邀請蔡英傑教授來替大家解答！
0:02 菌腸腦軸是什麼?
0:29 腸道是第二大腦
0:55 腸道菌影響全身健康
#腸道健康 #菌腦腸軸 #第二大腦 #益生菌 #腸道菌 #壓力 #免疫 #代謝 #蔡英傑教授
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