COLPO DI SCENA: Le UOVA NON SONO il NEMICO che pensavi!

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Mangiare uova tutti i giorni fa bene o male? In questo video scoprirai cosa dice davvero la scienza sul consumo quotidiano di uova, i suoi benefici, i rischi e i miti più comuni. Scoprirai come agiscono le uova nell'organismo, come influenzano il colesterolo, quali nutrienti offrono e a quali persone bisognerebbe fare attenzione quando includono questo alimento nella propria routine. Imparerai anche il modo più sano per preparare le uova, come sfruttare al meglio le loro proteine ​​di alta qualità, vitamine, minerali e antiossidanti, e perché possono essere un alleato per la salute muscolare, cerebrale e metabolica. Se desideri risposte chiare e aggiornate su questo alimento controverso, questo video fa per te.
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Questo video del canale Dr. Andre Vivi Sano - Fornisce informazioni chiare e aggiornate su salute, benessere e qualità della vita. Qui imparerai come prevenire le malattie, identificare i sintomi, migliorare le abitudini quotidiane e rafforzare il tuo corpo con una guida pratica e basata sull'evidenza. I nostri contenuti ti aiutano a comprendere i segnali del tuo corpo, ad adottare routine sane e a vivere con più energia, equilibrio e vitalità. Pubblichiamo video tre volte a settimana per offrire conoscenze accessibili che ti supportino nel tuo percorso verso una vita più lunga e sana.

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