控制高血壓 常吃6種蔬菜

吃蛋竟能抗癌？！中醫６大蛋療秘方，降發炎、調理五臟！【中醫師 吳宏乾｜健康1+1 JoJo】（2025.2.8）｜健康1+1 · 直播

這樣吃1周逆轉高血壓！名醫曝不吃藥最強降血壓秘訣！#運動 #減肥 #減重

高血壓怎樣降下來？DASH 飲食療法及做運動[Eng Subtitles] How to lower your blood pressure

【健康】不吃藥降血壓！名醫曝3水果霸主：遠離中風、腎衰竭！ft.劉博仁醫師｜下班經濟學467

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低血壓也會中風、暈倒！怎麼辦？中醫治療低血壓！用這方法有效

高血脂不吃藥降下來的方法？比膽固醇更危險的三酸甘油酯！天天吃蛋一顆容易超標？想降血脂但這款燕麥吃了更糟？調整三餐這樣吃可改善降血脂？加上這運動更有效！｜黃瑽寧（feat. 宋晏仁）

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