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德國獨居vlog | 按照我想成為的樣子，過我的生活 | 練習成為更從容的自己
Автор: Judy 德國冷浪漫
Загружено: 2025-12-28
Просмотров: 2854
Описание:
下班後的六小時，只做三件事：專心吃一餐、去練一小時的臀腿，然後把影片上傳完。
最近在練習吃飯不看手機，今天是第二天。聽播客的時候聽到一句話：“如果你不知道想過怎樣的生活，可以先問問自己想成為什麼樣的人。”
突然意識到，我想成為一個從容、專注的人。
於是我開始讓我的生活方式配合這個想法。
不忙不捲，但每天都有一點點在往前走。
希望這段影片能陪你度過下班後的某個安靜時刻。
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