Tilápia assada e gratinada| Tilápia ao Forno| Comida prática

👉quem aí adora um peixe assado levanta a mão 🙋‍♀️
👉uma receita fácil e leve para qualquer ocasião
👉essa é mais uma ideia de almoço ou jantar para você fazer em poucos minutos
👉Assista esse vídeo ate o final e aprenda essa tilápia assada e gratinada que se desmancha na boca
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TILÁPIA ASSADA E GRATINADA
👉INGREDIENTES
✔️8 files de tilápia , temperados com sal, 3 dentes de alho amassados , pimenta do reino a gosto e suco de 1 limão
✔️2 xic de farinha de aveia temporada com
✔️1c de chá de sal
✔️3 dentes de alho amassado
✔️1c de chá de páprica
✔️1c de chá de orégano
✔️azeite a gosto
👉Preparo
👉unte um refratário com azeite , passe os filés na farinha dos dois lados acomode no refratário , regue com mais azeite e leve ao forno 180 graus até ficarem dourados
👉👉COBERTURA
Misture numa tigela
✔️1 caixa de creme de leite
✔️1/2 copo de requeijão
✔️3 c de sopa de queijo ralado
✔️150g de mussarela ralada
Depois de assado derrame esse molho por cima dos files salpique mussarela e leve de volta ao forno para gratinar
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