쉽게 따라 할 수 있는 키토제닉 식단 만드는 방법!

키토제닉에 대한 잘못된 상식 바로잡아드립니다

[통합]10년동안 살 못 빼던 기자가 요요 없이 -40kg 뺀 방법 / 모아보는 뉴스 / SBS

저탄고지 식단의 진실, 단백질 얼마나 먹어야 할까요? | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

[빡종원 다이어트 5편] -40kg 기자 몸 변화..직접 체험 취재한 '혈당 다이어트' 끝판 정리 / 비디오머그 / 귀에빡종원

[빡종원 다이어트 2편] 직장인은 식단 챙기기도 힘들다! '식당밥' 먹으면서도 -40kg 충분히 가능합니다. '키토' 식을 하신다면요. / 귀에빡종원 / 비디오머그

저탄고지, 식이요법 버터 좋은 것으로 쓰세요!

육식이냐 채식이냐 그것이 알고 싶다

유행하는 다이어트 절대 따라하면 안되는 이유 (오상우 교수 1부)

2주만에 이렇게 변한다고요? 5kg 빠지고 피로감 사라지고 공복혈당이 절반으로... 장내미생물 바꾸는 식이섬유 식단 프로젝트 I 식이섬유의 비밀 I KBS 250205

3가지만 기억하면 탄수화물 먹고 살 빠집니다