🔹 التمر: هل هو غذاء خارق أم قنبلة سكرية؟ 🟤 د. محمد الفايد 🌴
Автор: عالم المعرفة الصحية
Загружено: 2024-02-01
Просмотров: 10418
يُعتبر التمر من أكثر الأطعمة الطبيعية المغذية، حيث يحتوي على الألياف، الفيتامينات، والمعادن التي تعزز الطاقة وتحسن صحة الجهاز الهضمي. لكن هل يمكن أن يكون التمر ضارًا بسبب نسبة السكر العالية فيه؟ 🧐 في هذا الفيديو، يوضح د. محمد الفايد في برنامج نخل ورمان الحقيقة حول التمر، فوائده الصحية، وكيفية تناوله بطريقة متوازنة.
🔹 ما الذي ستستفيده من هذا الفيديو؟
✔ هل التمر مفيد أم يرفع مستويات السكر في الدم؟ ⚖️
✔ فوائده لصحة القلب، الجهاز الهضمي، والطاقة اليومية 💪
✔ الطريقة الصحيحة لتناول التمر دون التعرض لآثاره السلبية ✅
📌 شاهد الفيديو للنهاية لتتعرف على فوائد التمر وهل يمكن أن يكون خطرًا على صحتك! 🎥
✅ #برنامج_نخل_ورمان 🌴
✅ #محمد_الفايد
✅ #عالم_المعرفة_الصحية
✅ #التغذية_الصحية
✅ #فوائد_التمر
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
