❄️ Freddo invernale: emergenze e rimedi cosmetici per pelle e corpo 🌿Lucia Cuffaro/Beppe Convertini

❄️ Freddo invernale: emergenze e rimedi cosmetici per pelle e corpo 🌿

📺 È il tema della rubrica "Chi fa da sé" (in video da 14 anni) del 18 gennaio 2026 a Unomattina in Famiglia, in diretta ogni domenica alle 7.25 sempre con me e Beppe Convertini su Rai1.

Con il freddo la pelle perde acqua più velocemente, la barriera cutanea si indebolisce e arrivano secchezza, rossori e screpolature 🧤💨
Mani, labbra e viso sono le prime a soffrire, ma anche tutto il corpo risente degli sbalzi di temperatura. La buona notizia? Con pochi ingredienti semplici possiamo prenderci cura di noi in modo naturale ed efficace.

👐 Mani secche e screpolate 🌿
L’aloe vera è un vero pronto soccorso naturale: lenisce, idrata e aiuta la pelle a rigenerarsi. Basta prelevare il gel fresco dalla foglia e massaggiarlo sulle mani pulite più volte al giorno. Non unge e dona subito sollievo 💚

🫒 Impacco mani nutriente
Quando la secchezza è intensa, la sera massaggia un cucchiaio di olio extravergine di oliva sulle mani leggermente umide e indossa guanti di cotone. Durante la notte la pelle si nutre in profondità e al mattino è più morbida e elastica.

🔥 Scaldino fai da te
Un vecchio calzino e un po’ di riso crudo diventano uno scaldino naturale. Scaldato sul termosifone, aiuta a rilassare mani, cervicale e addome e a contrastare il freddo anche fuori casa.

👄 Scrub per labbra screpolate
Miele e zucchero di canna eliminano delicatamente le pellicine e nutrono le labbra. Pochi secondi di massaggio e il sorriso torna morbido e luminoso.

🚿🍊 Bagnodoccia nutriente all’arancia
Un detergente delicato e oleoso, fatto in casa, pulisce senza seccare. Sapone, olio di girasole e scorza d’arancia aiutano a rispettare il film idrolipidico e regalano una profumazione naturale e avvolgente.

😊 Maschera viso lenitiva
Miele e aloe insieme calmano arrossamenti e pizzicori. Dieci minuti di posa e la pelle ritrova comfort e idratazione, anche dopo vento e freddo intenso.

🌬️ Unguento e fazzoletto balsamico
Con crema corpo e oli essenziali di eucalipto o menta si prepara un unguento riscaldante per torace e cervicale. Una goccia su un fazzoletto aiuta anche a liberare il respiro nei giorni più freddi.

🤍Parola del giorno del Glossario della Sostenibilità: Quote rosa

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