Leche Dorada: 14 Días y Adiós Inflamación (pasta de curcuma para la leche dorada)

✨ LECHE DORADA – La receta más potente para desinflamar, dormir mejor y sanar desde dentro, ya veras ahora que la pruebes.
Hoy te enseño a preparar la Pasta Dorada Ayurveda, la versión tradicional que verdaderamente funciona porque activa la curcumina, nutre tu hígado, calma la mente y apoya tus articulaciones.

Si llevas tiempo con dolor, inflamación, articulaciones que duelen, cansancio o problemas para dormir…
esta receta puede cambiar tus noches y tus mañanas.

🌺 INGREDIENTES DE LA PASTA DORADA (Ayurveda)

1/2 taza de cúrcuma en polvo

1 taza de agua

3 cucharadas de aceite de coco o ghee

1 cucharadita de pimienta negra

1 cucharadita de jengibre en polvo

1/2 cucharadita de canela

🌷 BENEFICIOS PRINCIPALES

✔ Desinflama articulaciones y músculos
✔ Sana úlceras y mejora digestión
✔ Reduce ansiedad y calma la mente
✔ Mejora la calidad del sueño
✔ Fortalece el sistema inmunológico
✔ Ayuda al hígado a descansar
✔ Activa el BDNF (proteína protectora del cerebro)

🌙 MI INVITACIÓN: 14 NOCHES

Tómala 30 minutos antes de dormir durante 14 noches seguidas.
Después cuéntame en los comentarios cómo te sentiste…
🌷tu testimonio puede ayudar a alguien más.

⚠️ QUIÉN DEBE EVITARLA

Personas que toman anticoagulantes

Embarazadas con antecedentes de sangrado

Personas con cálculos biliares activos

Consulta siempre a tu médico en caso de duda.

🥰 Te invito a ver más contenido en el canal

👉    / @cuandotuteabrazas  

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