피부 노화의 주범 당독소, 어떻게 관리해야할까?

안녕하세요? 기능의학하는 피부과전문의 신나라입니다.

여러분 오늘은 피부 노화의 주범인 우리 몸속 당독소를 낮추는 방법에 대해 알아보았습니다. 당독소를 올리는 음식 섭취를 줄이고 피부가 당독소를 막을 수 있도록 하는 방법을 공부해보았는데요. 일상속 습관에서부터 건강한 아름다움을 찾을 수 있도록 노력해봅시다.

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*영상 순서입니다🤗
00:00 오늘의 주제는?
00:28 당독소(AGE) 검사
01:24 비만세포와 당독소
02:30 당독소가 피부에 주는 영향
05:05 당독소가 쌓이는 걸 막는 방법
07:16 당독소를 덜 만드는 방법
08:47 영상을 마치며


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참고문헌
•Guna Ravichandran, Dinesh Kumar Lakshmanan, Karthik Raju, Abbirami Elangovan, Gayathri Nambirajan, Arul Ananth Devanesan, Sivasudha Thilagar, Food advanced glycation end products as potential endocrine disruptors: An emerging threat to contemporary and future generation, Environment International, Volume 123, 2019, Pages 486-500,
•Takeuchi M. (2020). Toxic AGEs (TAGE) theory: a new concept for preventing the development of diseases related to lifestyle. Diabetology & metabolic syndrome, 12(1), 105
•Song, Q., Liu, J., Dong, L., Wang, X., & Zhang, X. (2021). Novel advances in inhibiting advanced glycation end product formation using natural compounds. Biomedicine & pharmacotherapy = Biomedecine & pharmacotherapie, 140, 111750.
•Sorayya Kheirouri, Mohammad Alizadeh, Vitamin D and advanced glycation end products and their receptors, Pharmacological Research, Volume 158, 2020, 104879