Трикутник Карпмана в житті.

Трикутник Карпмана — це не вирок.
Це лише схема, яку ми засвоїли в дитинстві, щоб вижити, щоб нас любили, приймали, бачили. Але тепер ми можемо обирати інакше.
💬 Якщо ти рятуєш — спробуй бути підтримкою.
Якщо ти в жертві — поверни собі силу.
Якщо зриваєшся в агресора — можливо, пора поставити межу і зберегти себе без крику.
💡Запам’ятай: ти не роль. Ти — людина.
І якщо хочеш — я можу бути твоїм психологом на цьому шляху. Підписуйся, залишай коментар, став вподобайку — і ми продовжимо розбирати складні речі просто і глибоко.
🙌 До зустрічі в наступному відео. І не забувай:

Не треба грати роль, щоби бути цінною.