Скачать
                
            
            
                    
                Плоский живот без напряга
Автор: Alla Petrova
Загружено: 2025-10-18
Просмотров: 1501
Описание:
                
                    
                
            
        В этом видео я делюсь секретами эффективной проработки пресса (мышц живота) в домашних условиях и в зале и это техника простых скручиваний. Предлагаю свой вариант выполнения, без домика и без напряжения в шее!
 
                Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
- 
                                Информация по загрузке:
