БАЧАТА для начинающих. Базовые движения | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

Новая танцевальная тренировка в спокойном ритме - бачата!

Бача́та — музыкальный стиль и танец Доминиканской Республики, получивший также широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского моря

Благодаря такой тренировке:
мы прокачиваем всю сердечно-сосудистую систему
скидываем лишние кг
учимся танцевать и чувствовать свое тело
получаем удовольствие , так как во время занятий вырабатываются эндорфины

  / alena_motivator  

Танцуй и наслаждайся музыкой. Будет жарко!

Следи на новостями   / motefitness  

#васильева #бачата #motefitness