Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

20-Minute Seated Upper Body Workout / Strengthen & Tone Your Biceps, Triceps, Chest, Back, Shoulders

Автор: RC Fitness Official

Загружено: 2025-04-04

Просмотров: 5933

Описание:

20-Minute Upper Body Seated Dumbbell Workout / Strengthen & Tone Your Biceps, Triceps, Chest, Back, Shoulders

If you are interested in DAILY R/C Fitness classes and challenges, join us on our website at https://www.rcfitnessathome.com

Find us on INSTAGRAM:   / rcfitness.official  

Join our Private FACEBOOK group:   / 192596038490527  

*Disclaimer: Participation in any physical exercise program is strictly voluntary and will include activities that may cause physical harm. Consult with a physician before undertaking any physical exercise program. With participation in any R/C Fitness programming, you are releasing RC Fitness and any of its agents, from all liability, costs and damages which could arise from participation in this program. You also agree to accept all financial responsibility for any medical or legal expenses that are incurred due to your participation in the programming. Please cease activity if you feel nauseated, short of breath, lightheaded, etc.

20-Minute Seated Upper Body Workout / Strengthen & Tone Your Biceps, Triceps, Chest, Back, Shoulders

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

10-MIN. UPPER BODY DUMBBELL WORKOUT / TIGHTEN YOUR TRICPS, SCULPT YOUR SHOULDERS & LIFT YOUR CHEST

10-MIN. UPPER BODY DUMBBELL WORKOUT / TIGHTEN YOUR TRICPS, SCULPT YOUR SHOULDERS & LIFT YOUR CHEST

30-минутная тренировка для верхней части тела: сильная и рельефная / тонизирует бицепсы, трицепсы...

30-минутная тренировка для верхней части тела: сильная и рельефная / тонизирует бицепсы, трицепсы...

20-МИНУТНАЯ ФОРМОВКА ТЕЛА / ОБЩИЙ ТОНИЗ ТЕЛА С ЛЕГКИМ ОТЯГОЩЕНИЕМ / БЕЗ ПРЫЖКОВ, БЕЗ ПОВТОРНЫХ ТР...

20-МИНУТНАЯ ФОРМОВКА ТЕЛА / ОБЩИЙ ТОНИЗ ТЕЛА С ЛЕГКИМ ОТЯГОЩЕНИЕМ / БЕЗ ПРЫЖКОВ, БЕЗ ПОВТОРНЫХ ТР...

15-MINUTE AMAZING ARMS / BICEPS & TRICEPS STRENGTH & SCULPTING / DUMBBELL WORKOUT FOR TONED ARMS

15-MINUTE AMAZING ARMS / BICEPS & TRICEPS STRENGTH & SCULPTING / DUMBBELL WORKOUT FOR TONED ARMS

30-минутная тренировка для всего тела «индейка» / фитнес на День благодарения / сжигание калорий ...

30-минутная тренировка для всего тела «индейка» / фитнес на День благодарения / сжигание калорий ...

16-минутная тренировка верхней части тела с гантелями дома | Тренировка рук с гантелями

16-минутная тренировка верхней части тела с гантелями дома | Тренировка рук с гантелями

15-МИНУТНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ / СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА + КАРДИО ДЛЯ УСИЛИВАНИЯ С...

15-МИНУТНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ / СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА + КАРДИО ДЛЯ УСИЛИВАНИЯ С...

Фасция и тайна хронической боли | Дана Стерлинг | РАЗГОВОР О ЖИЗНИ

Фасция и тайна хронической боли | Дана Стерлинг | РАЗГОВОР О ЖИЗНИ

30-МИНУТНАЯ НИЗКОУДАРОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО ТЕЛА / БЕЗ ПРЫЖКОВ / ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ

30-МИНУТНАЯ НИЗКОУДАРОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО ТЕЛА / БЕЗ ПРЫЖКОВ / ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ

10-MIN. COMPLETE UPPER BODY WORKOUT / STRENGTH & TONING FOR BICEPS, TRICEPS, SHOULDERS, CHEST & BACK

10-MIN. COMPLETE UPPER BODY WORKOUT / STRENGTH & TONING FOR BICEPS, TRICEPS, SHOULDERS, CHEST & BACK

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

6 РАСТЯЖЕК, О КОТОРЫХ ТЫ ПОЖАЛЕЕШЬ, ЕСЛИ ИГНОРИРУЕШЬ ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ!

30-MINUTE BOOTCAMP / BURN FAT & BUILD MUSCLE / CARDIO + STRENGTH WORKOUT / LOW-IMPACT MODIFICATIONS

30-MINUTE BOOTCAMP / BURN FAT & BUILD MUSCLE / CARDIO + STRENGTH WORKOUT / LOW-IMPACT MODIFICATIONS

20-минутная тренировка с гантелями для ног / Укрепите и приведите в тонус подколенные сухожилия, ...

20-минутная тренировка с гантелями для ног / Укрепите и приведите в тонус подколенные сухожилия, ...

СБРОСЬТЕ ЖИР ИЗ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА🔥 20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела

СБРОСЬТЕ ЖИР ИЗ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА🔥 20-минутная тренировка с гантелями для верхней части тела

20-минутная быстрая тренировка рук (без отжиманий)

20-минутная быстрая тренировка рук (без отжиманий)

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА И КОРСА / БЫСТРАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ / ...

20-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА И КОРСА / БЫСТРАЯ СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ / ...

15-MINUTE LOW-IMPACT CARDIO / NO JUMPING, CALORIE-CRUSHING, FAT BURNING WORKOUT / INTERVAL TRAINING

15-MINUTE LOW-IMPACT CARDIO / NO JUMPING, CALORIE-CRUSHING, FAT BURNING WORKOUT / INTERVAL TRAINING

15-МИНУТНЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЯГОДИЦЫ / УКРЕПЛЕНИЕ И ФОРМИРОВАНИЕ ЯГОДИЦ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ОКР...

15-МИНУТНЫЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ ЯГОДИЦЫ / УКРЕПЛЕНИЕ И ФОРМИРОВАНИЕ ЯГОДИЦ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ОКР...

25MIN Arm Toning Workout with Dumbbells

25MIN Arm Toning Workout with Dumbbells

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]