Как дыхание помогает организму почиститься и нормализовать вес. Иван Гусаков ( отрывок занятия )

Кровь питает клетки организма. Отработанные вещества выводятся из клеток через лимфу. У кровеносной системы есть свой двигатель - сердце. У лимфатической системы двигателя нет. Она течет благодаря мышцам тела и их движению.
При малоподвижном образе жизни лимфа застаивается. Организм превращается в " болото", где благоприятно развиваются болезнетворные организмы.

Как при недостатке активной физической нагрузки прокачать лимфу и вывести отработанные вещества из организма?
На этот вопрос нам поможет ответить видео.

Обучиться специальному дыханию, которое почистит организм можно записавшись на практические занятия.

Больше информации в группах Телеграм:
Телеграм канал - https://t.me/budlubiigray
или Вайбер: Присоединяйся к сообществу в Viber: "⁨Будь, люби, игРай!⁩ https://invite.viber.com/?g2=AQBy%2Fo..."

Возьмите ответственность за собственное здоровье на себя - и будь счастлив(а)!