SÉ TU REFUGIO: 5 CLAVES BUDISTAS PARA ENCONTRAR PAZ INTERIOR CUANDO TODO SE DERRUMBA - BUDISMO

*"Cuando todo a tu alrededor parece derrumbarse, el budismo nos recuerda una verdad esencial: el refugio no está fuera, sino dentro de ti. En este video descubrirás 5 claves budistas para mantener la calma y encontrar paz interior en los momentos más difíciles de la vida.

Aprenderás a aceptar lo inevitable, regresar al presente, observar sin apego, tratarte con compasión y recordar la impermanencia. Estas enseñanzas milenarias no son teorías lejanas, son herramientas prácticas para atravesar la tormenta sin perder tu centro.

Recuerda: la tormenta siempre pasa, y dentro de ti hay una luz que nadie puede apagar.
Sé tu propio refugio, y descubrirás que nada externo puede destruir tu paz."*

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