Сохраняйте ясный ум. Базовое правило стрессоустойчивости

Получи свой первый сертификат по нутрициологии бесплатно!
Курс “Знакомство с нутрициологией” ➡ https://man.academyofnutrition.ru/man...
*************************************************

Международная Академия Нутрициологии – кто мы?

Первая Академия нутрициологии, которая дает возможность профессиональной переподготовки с зачислением в Московский Городской Педагогический Университет🏨

✅По окончании студенты получают Диплом от МГПУ с занесением в гос. реестр.
✅В академии обучается более 1000 студентов. Наши студенты получают не только качественное обучение, а также практику и возможность прохождения стажировки с дальнейшим трудоустройством.
✅В Международной Академии Нутрициологии преподают более 50 экспертов. Преподавателями Академии являются ученые, профессора, кандидаты и доктора медицинских наук, практикующие врачи и эксперты в своей области.

Наша миссия — помогать людям. Поэтому мы готовим лучших специалистов-нутрициологов. Наши программы — это теория + опыт + практика.

Наш YouTube-канал посвящен питанию и здоровью, красоте и улучшению качества жизни.
Об Академии: https://academy-man.ru/?utm_source=yo...
---------

Еще больше ценной информации вы найдете в наших социальных сетях:
Мы во ВКонтакте: https://vk.com/man_academyofnutrition
Telegram-канал «МАН нутрициология» https://t.me/+CSDA5HorN7cwMDYy
-------------------------------------------------------------------------------

✳️ Утро вечера мудренее. Не зря так говорят. Важные решения планировать и принимать нужно утром. Именно в утреннее время наша сила воли на максимуме, ясность мысли в наивысшей концентрации.

В течение дня мы можем думать по-разному, потому что сказывается усталость, стресс, голод, истощение. Негатив усиливает стресс, мы становимся более обидчивыми, грубим, и в ответ получаем грубость, замыкается круг стресса. И в результате, мы не можем принять адекватные решения.

#МАН #АкадемияНутрициологии #АкадемияНутрициологии #нутрициолог #здоровье #ПравилаЗдоровья #нутрициология #ОбучениеНутрициологии #зож #здоровыйобразжизни #заболевания #самодиагностика #состояниеорганима #стресс #зачемнуженстресс #стрессоустойчивость #ясныйум #правилострессоустойчивости #контроль