Restarting Calisthenics Day 2

Starting Calisthenics From Scratch (Day 3)

Я освоил планку за 30 дней, используя ТОЛЬКО эти 5 упражнений.

Day 4 of learning the most iconic calisthenics skill

Перестаньте поднимать тяжести, как бодибилдер, — тренируйтесь, как человек, у которого есть жизнь.

Day 9 Of Learning How To Handstand

BODYBUILDERS Laughed at Him Again… Until Anatoly HUMILIATES The Arrogant Bodybuilder 😱💪🧹

Я посмотрел 100 видеороликов о передней рычаге, чтобы вам не пришлось этого делать.

Sessions NO. 5: Brock Powers

Могу ли я сделать 50 подтягиваний и 100 отжиманий менее чем за 5 минут?

Я потратил 175 дней на исправление асимметрии | 4-шаговое руководство

Day 3 of Learning a Planche

Day 2 of learning a front lever

CLEANER Anatoly CHALLENGED BODYBUILDERS | GYM PRANK

Как стать гибким раз и навсегда

Праща: Забытая сила человечества

Re-learning Calisthenics day 1

Я УДАРИЛ Сэнд 10 000 РАЗ

1-5-26 Skill Day Compilation

Домашние тренировки или Зал: что реально работает лучше?