Почему больше кругов не сделают вас более быстрым пловцом этой зимой

Большинство триатлонистов IRONMAN тратят драгоценное время в бассейне зимой, концентрируясь на ненужных вещах.

В этом видео тренер Роб объясняет пять главных ошибок в плавании, которых следует избегать, и рассказывает, что делать, чтобы в следующем сезоне плавать быстрее, не проводя бесконечное количество времени в бассейне.

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Думаете о своем первом Ironman или 70.3 в следующем сезоне? Сентябрь — идеальное время для начала. В команде Oxygenaddict мы специализируемся на помощи занятым профессионалам в совмещении качественных тренировок с напряженной работой и семейной жизнью.

В настоящее время мы принимаем небольшое количество новых спортсменов на сезон 2025/26 гг. — запишитесь на прием заявок уже сегодня, чтобы узнать, подходите ли вы команде Oxygenaddict, здесь: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://team.oxygenaddict.com/consult... ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Узнайте больше о команде Oxygenaddict здесь: https://team.oxygenaddict.com

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Если вам понравилось это видео, вам ОЧЕНЬ понравится наш длинный еженедельный подкаст, в котором мы подробно расскажем обо всех аспектах тренировок IRONMAN.
🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/3mZwRZI...
🎧 Apple: https://podcasts.apple.com/gb/podcast...

* * * * * * * * * * * * * * * * * * *

ПОДДЕРЖИТЕ НАШИХ СПОНСОРОВ:
💥 Получите скидку 15% на первый заказ Precision Fuel & Hydration: https://visit.pfandh.com/oxygenaddict
💥 Скачайте бесплатный планировщик питания и гидратации от PF&H: https://visit.pfandh.com/3FzzdEK
💥 Запишитесь на бесплатную видеоконсультацию с командой PF&H, чтобы улучшить свою систему питания & стратегия гидратации: https://visit.pfandh.com/3V1Wa8V