Tu pasado te está controlando: aprende a liberarte hoy || Marian Rojas Estapé
Автор: Charlas con Marian Rojas Estapé
Загружено: 2025-11-21
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En este vídeo de Marian Rojas Estapé, exploramos cómo tu pasado puede estar influyendo en tus emociones, tus decisiones y tu bienestar actual, y descubrimos herramientas científicas y psicológicas para liberarte de patrones que te limitan. Comprenderás cómo funciona tu cerebro frente a recuerdos dolorosos, cómo el estrés altera tu sistema emocional y qué pasos concretos puedes dar para recuperar la calma, la claridad y la armonía interior. A través de ejemplos cotidianos, reflexiones profundas y estrategias prácticas, aprenderás a integrar tu historia sin que controle tu presente, cultivando atención, gratitud y autoconsciencia. Un mensaje cálido, humano y esperanzador para quienes desean sanar, avanzar y construir una vida más plena.
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