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「こころとからだ うるおいアカデミー」腸活と筋活で免疫力アップ！ 健康の秘訣
Автор: 札幌医科大学公式YouTubeチャンネル
Загружено: 2024-06-18
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Описание:
2023年10月18日開催
「こころとからだ うるおいアカデミー」
腸活と筋活で免疫力アップ！ 健康の秘訣
講師 札幌医科大学医学部病理学第一講座 鳥越俊彦 教授
札幌医科大学・北海道コカ・コーラボトリング（株）・札幌市 共催
【講演概要】
健康の秘訣は、免疫力を高く保つことにあります。免疫は、感染症のような外敵から身体を守る働きだけでなく、がんのような細胞の悪性化、すなわち内敵からも身体を守る働きをします。免疫力は生活環境や生活習慣によって変化しますが、それには腸と筋肉が深く関わっていることがわかってきました。本講演では、「腸活」と「筋活」によって免疫力を高め、健康を保つメカニズムについて、 最新研究成果をまじえたお話を皆様に分かりやすくご紹介しています。
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