Как почувствовать свою ценность за 10 минут - Аффирмации для любви к себе

✨ Эти аффирмации помогут вам почувствовать внутреннюю опору, обрести уверенность и укрепить любовь к себе.
Вы можете слушать и повторять их во время прогулки, дома или перед сном — мягкие паузы и спокойный ритм подойдут для ежедневной практики.

🔹 В этом ролике:
– Аффирмации для самоценности и внутренней силы
– Практика принятия и заботы о себе
– Укрепление уверенности и доверия к себе
– Радость, гармония и внутренняя устойчивость

💖 Регулярная практика поможет вам:
– Перестать сравнивать себя с другими
– Снять внутреннее напряжение
– Полюбить и принять себя такой, какая вы есть

🙏 Поддержите канал лайком 👍 и подпиской 🔔 — это вдохновляет меня создавать новые практики для вас!

Для записи на консультацию:
📲 WhatsApp: wa.me/77017740409
📩 Telegram: @nailya_tokazhanova
📸 Instagram: @nailya.psychologist

#аффирмации #любовькcебе #самоценность #саморазвитие #медитация #принятиесебя #уверенность #гармония