علاش الأسئلة كتجيك فجأة فنص الليل
Автор: زهير شمس الدين
Загружено: 2026-01-15
Просмотров: 8
كاتجيك افكار وأسئلة فجأه وانت غادي تنعس
في هذا الفيديو غانكتشفوا الاسباب العلمية ومرحلة ما قبل النوم وشنو اللي كايخلي العقل يبقى شغال في الليل
غنقدم لكم حلول عملية كتابة الافكار، تنظيم وقت النوم، تقنية التنفس باش تهدي دماغك وتقدر تنعس بسهوله
كانتمنى لكم مشاهدة ممتعة ومليئة بالمعلومات
#أسئلة_فالنوم
#أفكار_ليلية
#علاج_الأرق
#تحكم_في_العقل
#الدماغ_الباطن
#تنظيم_النوم
#stress
#relaxation
#how_to_help
#mentalhealth
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: