혼자여도 괜찮아 ⎯ 외로움과 고독 속에서 진정한 내면의 성장을 이루는 법

안녕 여러분! 미네코입니다. 이번 11월 이 달의 날생각 주제는 고독과 외로움 입니다.


이 달의 날생각〰 ep 6. 혼자여도 괜찮아! 외로움과 고독 속에서 진정한 내면의 성장을 이루는 법

이 달의 날생각 시리즈는 '날 것'의 사전적 의미인 '가공되지 않은 본연의 것'처럼 매달 하나의 주제를 정해 그 것에 대한 저의 생각을 편하게 이야기 나눠보는 컨텐츠 시리즈 입니다. :) 이야기를 주로 나누는 콘텐츠이기 때문에 팟캐스트나 라디오처럼 틀어두고 다른 일 하면서 편하게 소리만 들어보셔도 좋을 것 같아요.

00:00 인트로
01:10 고독과 외로움의 정의
01:44 나의 개인적인 이야기
05:01 있는 그대로의 외로움을 받아들이기
10:26 고독 결핍의 시대: 어쩌면 우리에겐 고독이 필요해
14:27 고독이 창의력으로 이어질 수 있는 이유
17:16 고독을 선택했을 때의 자유와 힘
18:37 외로움을 극복하는 나만의 방식
23:40 아웃트로

📚참고문헌📚
김연수 - 청춘의 문장들
칼 뉴포트 - 디지털 미니멀리즘
올리비아 랭 - 외로운 도시

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• Filmed by Iphone xr, osmo pocket 3
• Editing program: LumaFusion




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