DECIFRANDO O CÓDIGO DO DESCONFORTO
Автор: A Bússola Estoica
Загружено: 2025-12-19
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Por que as pequenas coisas te irritam tanto? (O Código de Epicteto) 🏛️
Sua internet cai. Alguém mastiga alto. Você perde as chaves. Por que esses aborrecimentos insignificantes desencadeiam reações de fúria?
A verdade é que esses momentos não são acidentes; eles são espelhos. Neste vídeo, mergulhamos na sabedoria de Epicteto e Marco Aurélio para decifrar o que os seus incômodos diários revelam sobre suas feridas ocultas, expectativas não atendidas e sua necessidade desesperada de controle.
O que você vai aprender hoje:
A Teoria do Espelho: Como sua irritação é um mapa para sua maior fraqueza.
Expectativas Não Atendidas: O erro psicológico que te torna escravo do mundo externo.
A Técnica dos "Três Porquês": Um guia prático para desarmar gatilhos emocionais em segundos.
O Olhar de Epicteto: Como assumir o comando da sua alma e tornar-se inabalável.
Não deixe que o acaso dite o seu humor. Decifre o código e conquiste sua liberdade mental. ⚔️
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